Implicações na Coluna e Pescoço de "Texting"

Gostaríamos de agradecer aos autores do artigo" 'Pescoço de texto': Uma epidemia da era moderna dos telemóveis? "Por destacar um novo comportamento que é suposto causar consequências músculoesqueléticas. Concordamos que houve um potencial aumento do uso prejudicial e dependência de telemóveis para mensagens de texto, combinado com a crescente prevalência de dor no pescoço.

 

No entanto, algumas reivindicações e recomendações dos autores precisam de uma discussão mais aprofundada. Os autores afirmaram que os achados de Hansraj são bastante alarmantes porque a carga estimada na coluna cervical durante as mensagens de texto por telefone celular é de 49 lb enquanto o pescoço está a 45 graus e 60 lb enquanto o pescoço está a 60 graus.

 

No entanto, a força média de compressão com a qual as unidades do corpo cervical disco-vertebral atingem seu limite elástico em amostras cadavéricas é de 540 lb. Além disso, Przybyla et al afirmaram que as pessoas vivas podem resistir e se adaptar a cargas mais altas do que as amostras cadavéricas.

 

Estudos

Alguns estudos afirmam que o aumento da tensão na coluna cervical pode resultar em degeneração acelerada do disco. Consideramos que não é tão plausível quanto parece. Há evidências de estudos longitudinais com gémeos em que o fator mais forte associado à degeneração do disco é genética e o segundo é o envelhecimento. É também muito importante considerar que a degeneração do disco é muito comum em pessoas assintomáticas, e a dor no pescoço é muito comum em pessoas sem degeneração do disco.

 

Em relação ao estudo longitudinal de Gustafsson et al, os autores enfatizaram a associação entre dor persistente no pescoço e dor na parte superior das costas com o tempo gasto em mensagens de texto. No entanto, o principal achado do estudo foi que, entre os participantes que não apresentavam sintomas na linha de base, foram encontradas associações prospectivas entre mensagens de texto e novos casos de sintomas relatados nos dedos das mãos apenas após 1 ano de acompanhamento. Portanto, as mensagens de texto no celular não eram um factor de risco para o desenvolvimento de dores no pescoço. Além disso, o estudo não avaliou a postura do pescoço dos participantes.

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Existe um raciocínio predominante entre os profissionais de saúde de que a principal causa de dor na coluna é a vulnerabilidade estrutural, de modo que a correção da postura desempenha um papel importante na prevenção de danos nos tecidos. A crença na dor como sinónimo de dano nos tecidos pode contribuir falta de segurança do paciente durante as primeiras consultas. Além disso, esse comportamento é uma possível causa do excesso de cuidados de saúde de baixo valor, como prescrições excessivas de exames por ressonância magnética e intervenções precoces de fisioterapia para dores na coluna vertebral.